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नीचे बैठकर खाने के फायदे जानेंगे तो आप खड़े होकर कहना बंद कर देंगे

आज के आधुनिक युग में हर कोई मेज पर या ऊपर बैठकर ही खाना खाना खाना खाता है कोई भी पुराने जमाने की तरकीब यानी नीचे बैठ कर खाना नहीं खाता है उसको नीचे...

किसके लिए फायदेमंद होता है भीगा हुआ बादाम, और किसे नहीं खाना चाहिए, यहां...

ये बात तो हम सभी जानते हैं की स्वस्थ रहने के लिए खानपान और अपनी सेहत पर ध्यान देना जरूरी है वहीं सेहत बनाने के कई लोग कई अलग अलग तरह के काम करते...

चने खाने से खत्म हो जाती है ये 5 बड़ी बीमारियां, बस जान ले...

चना खाना शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। चने खाने से शरीर को भरपूर पोषक तत्व और ताकत मिलती है। जिससे शरीर स्वस्थ रहता है। और अनेक बीमारियां भी खत्म होती हैं। चने...

हफ्तेभर खा लें 1 कटोरी काले अंगूर, ये रोग जड़ से खत्म होंगे और...

काले अंगूर का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद होता है। यह तो हम सभी जानते हैं। आपको यह पता है कि काले अंगूर का सेवन हमारे शरीर और त्वचा के लिए बहुत ही गुणकारी...

पेट में बनती है गैस तो हमेशा के लिए त्याग दे इन 2 चीजों...

आज हर इंसान ज्यादा से ज्यादा आराम खोजता है| जिसके लिए वह कई तरह के अत्याधुनिक सामान खरीदते है। जिसके बाद वह आलसपन का शिकार होते जाते है और उनके शरीर में अनेक प्रकार...

सर्दियों में काजू खाने के फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे

काजू का सेवन कई तरह से किया जाता है। हलवे में डाल कर, सब्जी में डाल कर, भून कर किया जाता है। लेकिन आज हम आपको बताएंगे काजू का सेवन करने से होने वाले...

ये है दुनिया की सबसे ताकतवर सब्जी, जो सिर से लेकर पैरों तक कई...

हम सब्जियां तो हर दिन खाते ही हैं, हर सब्जी का अपना एक अलग ही फायदा होता है, आज हम जिस सब्जी की बात करने वाले हैं, उसे उसके अद्भुत गुणों के कारण दुनिया...

भूलकर भी चाय के साथ ना करें इस 1 चीज़ का सेवन वरना आपको...

हमारे भारतीय समाज में बहुत से लोग अपने दिन की शुरुआत सुबह एक कप चाय पीकर ही करते हैं लेकिन बहुत से लोग चाय पीने के दौरान या चाय पीने के पश्चात एक ऐसी...

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